Hoeveel ademhalingsoefeningen zijn er?
Hoeveel ademhalingsoefeningen zijn er? Onze dagelijkse mailbox is toch iedere keer weer een bron voor verbazing. Waar mensen…
Waarom Energy Control? Ik stelde mij een uitdaging om mijn allereerste marathon te lopen en vooral blessurevrij. Doormiddel van de sporttest ben ik nu al een maand aan het trainen op mijn individuele hartslag en trainingsschema. Ik merk dat ik sterker wordt en minder snel moe na een training. Ik zie er naar uit om volgend jaar de marathon van Rotterdam blessurevrij te lopen! Dank je wel Désirée!!